|
☺️ -300 после обжорства. Шашлыки. И Там был брауни и пломбир ... эх, может мезим+слабительное творят чудеса , но ухожу в строгое питание, до цели 1.8 кг, топчусь на месте со срывами 😏
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|