Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2215 kcal
|
Grasa: 74,98g | Prot: 145,13g | Carbh: 255,62g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Каша Кукурузная без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Грейпфрут (Розовый и Красный), Danone Йогурт 1,5%, Скумбрия Свежемороженная, Салат Овощной ( без Заправки) Микс, Гречка Отварная. Cena: Белевская Пастила Белевская Пастила с Корицей, Котлеты из Индейки ( Жаренные), Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная, Danone Йогурт 1,5%, Салат Овощной ( без Заправки) Микс. Pasa Bocas / Otros: Банан, Кабачковые Оладьи (Мои), Запеканка с Сахзамом (Творог 9%). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgunchik10
|