Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2017
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 67,48g | Prot: 83,08g | Carbh: 229,81g.
Desayuno: Çay Şekerli, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Ceviz, Kuru İncir, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Süzme Peynir, Susamlı Simit. Almuerzo: Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Kepekli Ekmek, Et Sote. Cena: Sütlaç, Kepekli Ekmek, Ayran, Karnıyarık. Pasa Bocas / Otros: Haşlanmış Nohut, Sek Günlük Süt, Ülker Special K Bitter Çikolata, Yeşil Çay, Eti Form Kepekli Light, Domatesler, Kepekli Ekmek, Salatalık, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Çilek. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hatirabade
|