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jokane45
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04 jun. 17
Diario de jokane45, 04 jun. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2017
141,3 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
51,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 junio 2017:
1146 kcal
Grasa: 58,19g | Prot: 49,47g | Carbh: 104,47g.
Desayuno:
Carrefour Discount Dés de Jambon, Salade Verte, Leader Price Sucre en Morceaux, Senseo Café.
Almuerzo:
Auchan Pain au Chocolat.
Cena:
Baguette, Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Auchan Carottes Râpées, Tomates Cerises, Emmental, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette).
más...
Perdiendo 13,0 kg a la Semana
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Comentarios
je suis motivé sa fait plaisir tout les effort on payer cette semaine
04 jun. 17 por el miembro:
jokane45
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