|
Так...соберись нам надо скинуть ещё поэтому следи за бжу...ты же молодец ты сможешь)))ну вперёд к заветным 51 кг!!!
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 61,88g | Prot: 50,23g | Carbh: 118,03g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Касес Хлеб для Тостов Пшенично-Ржаной, Блины на Молоке, Варенье, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 9%. Almuerzo: Усладов Торт Тирамису, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Курица-Гриль. Cena: Вареное Яйцо, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vannikv
|