Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2316 kcal
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Grasa: 74,25g | Prot: 92,65g | Carbh: 312,28g.
Desayuno: Kölln Nuss & Krokant Müsli, Milch 1,5%. Almuerzo: Nektarinen, Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Banane. Cena: Barilla Napoletana, Monte Castello Hartkäse, Barilla Spaghetti N.5 Integrale. Pasa Bocas / Otros: Storck Werthers Original, Duplo White, Edeka Studentenfutter Premium, Aoste Stickado Pikanto, Bofrost Joghurt Eiscreme, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). más...
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2906 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 9 horas y 43 minutos, Sentado - 5 horas y 18 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 4 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andream83
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