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Keinen richtigen Sport bis Donnerstag :(
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 73,55g | Prot: 52,33g | Carbh: 178,39g.
Desayuno: Vollmilch, Kölln Haferflocken, REWE Salatmix Gallo. Almuerzo: Aldi Pide Rindfleisch, Fritz Kola, Gemischter Salat mit Dressing. más...
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3157 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fairy91
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