Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 37,24g | Prot: 125,52g | Carbh: 74,28g.
Desayuno: Birnen, Kaffee mit Milch, Milbona Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Gekochtes Ei. Cena: Grafschafter Goldsaft, Milbona Speisequark Magerstufe, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Weiße Schokolade mit Mohn, Bussy Mix Ice Pops. más...
|
|
2273 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de passich
|