Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 39,41g | Prot: 113,41g | Carbh: 92,44g.
Desayuno: Чай с Молоком, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Настоящий Хлеб - ПЕКАРНЯ Хлеб Деревенский. Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Слойка с Яблоком, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Чай с Молоком. Cena: Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо, Яичный Белок, Чай с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Край Курая Йогурт Натуральный, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Чай с Молоком. más...
|
|
2301 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ляйсан-
|