Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 62,57g | Prot: 64,52g | Carbh: 89,65g.
Desayuno: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Lisani Räucher Schinken, Rispentomaten, Trader Joe's Knäckebrot Sesam, Kaffee, Rolffes Lachsschinken, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Goldähren Volles Korn Hell. Almuerzo: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Rispentomaten, Kaffee, Aldi Thunfisch Öl, Goldähren Volles Korn Hell. Cena: Trader Joe's Knäckebrot Sesam, Burgerme Griechischer Salat, Trader Joe's Knäcke Maxi Müsli, Wellissa Birne, Melisse & Malve. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. más...
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3082 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Dart - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, 10000 Schritte - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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