Diario de Kiki_18, 01 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2017
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2017:
1500 kcal Grasa: 41,87g | Prot: 93,24g | Carbh: 148,49g.   Desayuno: Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, Chavroux Ziegenfrischkäse, Kaffee, Mischbrot, Kemper Schinkensülze, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kirschtomaten, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Dr. Oetker Apfel-Streusel Schnitte. Almuerzo: Kürbiscremesuppe, Nudelsalat mit Fleisch, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Gekochte Karotten. Cena: Tomaten, Chutney, Baguette, Weißwein, Lachsfilet, Aldi Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Cucina Grissini Torinesi, Erdbeeren, Aprikosen. más...
1856 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas y 54 minutos, Durmiendo - 7 horas y 6 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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