Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2017
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 41,40g | Prot: 85,82g | Carbh: 190,84g.
Desayuno: Конфета, Сибирская Клетчатка Супер Брусника, Конфета, Бутерброд с Маслом, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Капучино. Almuerzo: Конфета, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Сибирская Клетчатка Супер Брусника, Мистраль Чечевица Онтарио, Рыба Вареная. Cena: Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Сибирская Клетчатка Супер Брусника, Огородников Икра Кабачковая, Омлет с Молоком. más...
|
|
2017 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Hula Hoop - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vannikv
|