Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 54,64g | Prot: 54,98g | Carbh: 143,95g.
Desayuno: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Кофе с Молоком и Сахаром, Конти Конфета Золотая Лилия, Голубец. Almuerzo: Простоквашино Молоко 3,2%, Кефир 1%, Мороженое, Lorenz Соленые Палочки, Манная Каша на Молоке. Cena: Рыбный Суп, Зеленое Яблоко, Апельсин, Ашан Арахис Соленый Жареный. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай. más...
|
|
1918 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annasteish
|