Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 43,80g | Prot: 33,80g | Carbh: 155,96g.
Desayuno: Варенье Черничное, Конфета, Белый Город Сливки 33%, Творог 9%, Бутерброд с Маслом, Капучино. Almuerzo: У Палыча Торт Блинный с Малиной, Лечо, Макфа Спагетти. Cena: Яблоки, Пирожное Сказ Десерт, Вареное Яйцо. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Hula Hoop - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vannikv
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