Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 78,26g | Carbh: 226,97g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: White Table Wine, Turkey Sandwich. Cena: Great Value Chicken with Rice Soup, Beer, Milo's Hamburgers Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Saltine Crackers, Oreo Chocolate Creme Cookie, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Pecan Shortbread Cookies. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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