Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 89,99g | Prot: 106,91g | Carbh: 202,57g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Doğal Peynir, Pide Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Cena: Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan), Yumurtalı Ispanak, Torku Mevlana Şekeri. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aliyazici1980
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