Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 44,51g | Prot: 102,85g | Carbh: 44,40g.
Desayuno: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Kaffee mit Milch, Alnatura Haferkleie mit Keim, Milbona Speisequark Magerstufe. Almuerzo: REWE Beste Wahl Rosenkohl, DM Bio Mandel Nuss Tofu. Cena: Dreimaster Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chili, Sera Rote Linsen. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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