Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2010
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3042 kcal
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Grasa: 135,68g | Prot: 139,40g | Carbh: 325,85g.
Desayuno: iso whey breezer, Toasted Potato Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Smooth Peanut Butter (with Salt). Almuerzo: Cheese Curds (Side), Fries (Regular), a&w, a&w. Cena: Chicken Fiesta Taco Salad. Pasa Bocas / Otros: carrot cake. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindyuden
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