Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 54,06g | Prot: 83,32g | Carbh: 159,95g.
Desayuno: Ja! Ananasstücke, Räucherlachs, Orangensaft, Omelett oder Rührei, Philadelphia Doppelrahmstufe, Kürbiskernbrötchen, Rispentomaten, Kaffee. Almuerzo: Teinacher Classic, REWE Bäcker Brötchen, Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Rolffes Delikatess Rohschinken, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Burgerme Griechischer Salat. Pasa Bocas / Otros: Teinacher Classic, Trader Joe's Knäcke Maxi Käse-Kürbiskern. más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas, 6000 Schritte - 8 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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