Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2017
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2035 kcal
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Grasa: 62,80g | Prot: 45,30g | Carbh: 289,49g.
Desayuno: Galbani Mozzarella Mini, Tassimo Cappuccino, Rührkuchen, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Omelett oder Rührei mit Gemüse, Grapefruit, Gemischter Salat mit Dressing, Orangensaft. Almuerzo: Pizza Margherita. Cena: Gummibärchen, Schokolade, Augustiner Helles, Alkoholfreies Bier. Pasa Bocas / Otros: Brandt Zwieback, REWE Reiswaffel, Eiskugel. más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vielzufet
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