Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 35,91g | Carbh: 224,92g.
Desayuno: Muffin, Krüger Schoko Cappuccino, Mangos, Pfirsiche, Alpro Kokosmilch. Almuerzo: Gekochtes Ei, Naturya Spirulina Powder, Eridanous Spinat-Taschen, Mais, Erdbeeren, Apfel, Pfirsiche. Cena: Süßkirschen, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Karottensuppe. Pasa Bocas / Otros: GutBio Sesamriegel, Bounty Bounty, Dr. Oetker Rote Grütze, Eat Natural Zartbitterschokolade. más...
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1573 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de isabel987
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