Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2017
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 34,66g | Prot: 184,33g | Carbh: 219,01g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Котлета Куриная, Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Капуста, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Изолят Соевого Белка, Овсяные Отруби, Яйцо, Витебское Молоко Творог 1%, Бананы, Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Барбекю, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lese4ka1992
|