Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2017
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 64,89g | Prot: 60,65g | Carbh: 65,33g.
Desayuno: American Style American Sandwich, Lidl Choco Nussa, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Cheddar-Käse, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Almuerzo: Ei, Dulano Katenschinken. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Raketen Eis. más...
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2691 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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