Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2017
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1841 kcal
|
Grasa: 108,68g | Prot: 95,04g | Carbh: 104,38g.
Desayuno: Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Лента Кедровый Орех Очищенный, Магнит Сыр Российский 50%, SPAR Фундук Натуральный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловка Отварная. Almuerzo: Виктория Салат Гнездо Глухаря, Провансаль ЕЖК Майонез, Грецкие Орехи, Капуста, Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Славянская Трапеза Закуска Корейская из Моркови, Орбит Жевательная Резинка без Сахара. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Лук Репчатый, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Первым Делом Масло Подсолнечное, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Дикси Персики Плоские. más...
|
|
1839 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tasjamama
|