Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2017
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 81,13g | Prot: 67,80g | Carbh: 150,58g.
Desayuno: Куриные Голени с Кожей, Гречка Вареная. Almuerzo: Ашан Арахис Соленый Жареный, Кукурузные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гематоген, Яблоко. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Котлета Домашняя, Паштет. más...
|
|
2130 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annasteish
|