Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2017
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 48,80g | Prot: 35,45g | Carbh: 109,14g.
Desayuno: Dr. Oetker Желатин, Биокор Шрот Расторопши, Льняное Масло. Almuerzo: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Майонез, Манты. Cena: Ашан Косичка Курица/Картошка, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Макароны или Лапша с Сыром. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Montañismo - 40 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lafita78
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