Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2017
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2368 kcal
|
Grasa: 88,89g | Prot: 80,19g | Carbh: 311,00g.
Desayuno: Elma, Siyah Zeytin, Ceviz, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost. Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Nescafe Sütlü Köpüklü, Eti Tutku. Cena: Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Bezelye Yemeği, Şeftali, Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledgerlee
|