Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2017
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 64,90g | Prot: 73,50g | Carbh: 138,32g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Льняное Масло, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Село Зеленое Кефир 1%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Cena: Вино Красное Сухое, Авокадо, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бурже Хлебцы Шведские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Фит Парад Коктейль Белковый Клубничный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Село Зеленое Молоко 1,5%, Курага. más...
|
|
2217 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaNB
|