Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2017
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 55,70g | Prot: 154,20g | Carbh: 166,94g.
Desayuno: Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yumurta (Bütün), Siyah Zeytin. Almuerzo: Badem, Fındık, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Muz, Doğalsan Yulaf Ezmesi, Doğalsan Yulaf Kepeği. Cena: Kuru Erik, Tavuk Göğüs Eti, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur (Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Simbat Kabak Çekirdeği, Çökelek, Yer Fıstığı. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indipow
|