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KEEP FOCUS AND GET THIS GOAL WEIGHT NOW!!! BACK TO BASIC!!!
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 17,05g | Prot: 55,20g | Carbh: 161,66g.
Desayuno: Strawberries, 100% Liquid Egg Whites, Wheat English Muffins, Super Advanced Whey Protein - Chocolate, Bananas. Cena: Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Cooked Carrots, Baby Bella Mushrooms, Red Onions, Whole Grain Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Puddings (Fat Free), Oyster Crackers. más...
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3122 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 2 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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