Diario de Brahmhausen, 26 may. 17

wieder ein bisschen leichter

106,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Comentarios

Bravo👍👏👏

26 may. 17 por el miembro: calpe2012

Super 👍👍👍

26 may. 17 por el miembro: Claudia2305

👍☺

26 may. 17 por el miembro: Ritamine

Danke, dicker Smily

26 may. 17 por el miembro: Brahmhausen

Wie lange dauert es eigentlich bis eine andere Farbe kommt beim Abnehmbalken? Obwohl ich rot ja mag aber hier ist das ja ehr unangebracht

26 may. 17 por el miembro: Brahmhausen

Brahmi, du musst dir kleinere Ziele setzen... nicht sofort das endgültige Ziel eintragen... Dann ändert sich auch die Farbe des Balkens schneller!

26 may. 17 por el miembro: Claudia2305

Danke Claudia,werde ich sofort ändern

27 may. 17 por el miembro: Brahmhausen

Siehst du, und schon bist du orange 😉 Ich finde die kleineren Zwischenziele aber auch motivierender...

27 may. 17 por el miembro: Claudia2305

Da hast du Recht ,ein mega dickes Grinsen macht sich auf meinem Mund breit.

27 may. 17 por el miembro: Brahmhausen


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