Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2017
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 48,53g | Prot: 79,95g | Carbh: 149,70g.
Desayuno: Вологжанка Молоко 1,5%, Натуральный Продукт Чернослив в Шоколадной Глазури, Здоровка Отруби Пшеничные с Черникой, Лента Овсяные Хлопья, Greenfield Чай Черный, Лента Чернослив без Косточки. Almuerzo: Имбирный Мармелад, Тыквенные Семечки, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Гречка Вареная, Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Пангасиус Филе. Cena: Просто Финики Сушеные, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Бульон из Индейки, Чай, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Цукаты, Чай, Арахис. más...
|
|
1879 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Sentadillas - 15 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnytaTikhomirova
|