Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2017
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2193 kcal
|
Grasa: 104,11g | Prot: 126,10g | Carbh: 212,54g.
Desayuno: Cinnamon, Coffee, Bananas, Whole Milk, Blueberries, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal. Almuerzo: Apples, Green Giant Hass Avocado, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak. Cena: Shrimp, TryMe Tiger Sauce, Snow or Sugar Snap Peas. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Puddings (Instant, Dry Mix, with Whole Milk), Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Meatballs with Sauce (Mixture), Spaghetti. más...
|
|
2351 kcal
|
Ejercicio:
2696 steps - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 11,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jekruns
|