Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2017
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 47,15g | Prot: 56,09g | Carbh: 67,33g.
Desayuno: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Milbona Tilsiter, Lidl Choco Nussa, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Ciabatta, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Almuerzo: Thunfisch, Lidl Mozzarella, Strauchtomaten, Rote Paprika. más...
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3311 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Abdominales - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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