Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2017
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1764 kcal
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Grasa: 36,77g | Prot: 92,36g | Carbh: 204,84g.
Desayuno: DM Eiweißriegel Sportness, Aldi Forellenfilets. Almuerzo: Conradl Apfel-Streuselkuchen, Apfel. Cena: Averna Amaro Sicilliano, Merlot, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Löwenbräu Bier Dunkel, REWE Brezeln. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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3395 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Correr - 11/kph - 56 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 3 horas y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vielzufet
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