Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2017
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 69,87g | Prot: 73,63g | Carbh: 222,97g.
Desayuno: Alpen Gold Молочный Шоколад, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Курица Вареная, Mirel Торт Наполеон, Пицца Домашняя, Пицца Домашняя. Cena: Салями, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебец, Простоквашино Творог 2%, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Сливы. Pasa Bocas / Otros: Банан, Сливы. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariabirmsk
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