Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2017
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2017 kcal
|
Grasa: 50,75g | Prot: 37,68g | Carbh: 353,09g.
Desayuno: Banaanit, Maitokahvi. Almuerzo: Tavallinen Majoneesi, HK Lihapyörykät, Ranskalaiset Perunat. Cena: Majoneesi, Arla Natura Kermajuusto 17%, Ruisleipä. Pasa Bocas / Otros: Pohjolan Peruna Mummon Muusi, Omenasiideri, Makeinen, Valio Raejuusto Maustamaton 2%. más...
|
|
2706 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Baño - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 22 minutos. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moona225
|