Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2012
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 43,63g | Prot: 71,37g | Carbh: 167,33g.
Desayuno: Lactose Sugar Free Light Chocolate Shake, Fried Egg, Sliced Mild Cheddar Cheese, Soft & Smooth White Bread w/Whole Grain. Almuerzo: Hot Dog Buns, Beef Franks 97% Fat Free, Mozzarella Cheese, terra sweets and beets, weight watchers colby jack, smart ones chicken enchilada. Cena: Anytime Selections Cheese Pizza Minis. Pasa Bocas / Otros: Light Vanilla Soy Milk, Ready-Cut Fruit Strawberries Peaches and Banana. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 13 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baileyrose85
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