Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2017
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3347 kcal
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Grasa: 98,90g | Prot: 302,36g | Carbh: 305,82g.
Desayuno: Kohlrabi, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Aldi Magerquark, Milsani Joghurt 3,5%, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Gut & Günstig Mandeln Natural. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Weißer Reis (Langkorn), Aldi Kaisergemüse. Cena: Milbona Skyr Vanille. Pasa Bocas / Otros: Body Attack Yambam Chunky Chocolate Caramel, Bodylab24 Whey Protein - Cookies & Cream, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mischikus
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