Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2017
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97,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 81,11g | Prot: 57,89g | Carbh: 129,30g.
Desayuno: Quaker Old Fashioned Oats, Coffee, Walnuts, Blueberries, Whole Milk. Almuerzo: Polar Cranberry Lime Seltzer, Clementines, Land O'Lakes Less Salt American Cheese, Yellow Sweet Peppers, Bella Terra Organic Roasted Garlic Pasta Sauce, Beef Meatballs. Cena: Peloponnese Kalamata Olives, Tomatoes, Athenos Roasted Garlic Hummus, Wegmans Celery Sticks, Publix Carrot Sticks, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Cucumber (with Peel), Sweet Onions, Dole Spring Mix Salad, Grilled Chicken. más...
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2668 kcal
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Ejercicio:
5874 steps - 1 minuto, Bolos - 1 hora, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jekruns
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