Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 30,46g | Prot: 55,26g | Carbh: 106,81g.
Almuerzo: Subway Steak Cheddar Cremoso. Cena: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Berinjela Cozida, Abobrinha, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Bacon, Yoki Lentilha Cozida com Vapor, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro. más...
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2471 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dricdolphin
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