Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2017
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 40,33g | Prot: 88,50g | Carbh: 149,14g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Real Сырники Классические, Кофе с Молоком. Almuerzo: Sonko Хлебец 7 Злаков с Диким Рисом, Здравник Цикорий Растворимый, Хлеб Черный, Куриное Филе, Яйцо. Cena: Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Обычные Блины, Зефир, Банан. más...
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1570 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rkkivorkovna
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