Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4196 kcal
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Grasa: 121,50g | Prot: 368,01g | Carbh: 394,64g.
Desayuno: Gut & Günstig Mandeln Natural, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Crownfield Zarte Haferflocken, Banane, Milsani Joghurt 3,5%, Aldi Magerquark, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Géramont Weichkäse, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. Almuerzo: Aldi Kaisergemüse, Weißer Reis (Langkorn), Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets. Cena: Edeka China-Gemüse, Combino Fusilli, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Pasa Bocas / Otros: Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Body Attack Yambam Chunky Chocolate Caramel, Bodylab24 Whey Protein - Cookies & Cream. más...
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Ganando 15,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mischikus
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