Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2012
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2311 kcal
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Grasa: 88,90g | Prot: 110,05g | Carbh: 205,66g.
Desayuno: Chia Seed, Blueberries, 100% Whole Grain Oatmeal, Whole Milk. Almuerzo: Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Turkey Breast Medallions, Sharp Cheddar Cheese, Light Italian Dressing, Mixed Salad Greens. Cena: Classic Sharp Cheddar Shredded Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Lite Beer. Pasa Bocas / Otros: Slow Churned Rich & Creamy Triple Chocolate Peanut Butter Sundae Ice Cream, Tostitos bite sized, grapes. más...
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3727 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Boxeo - 42 minutos, Descansando - 5 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lokidixon
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