Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 56,01g | Prot: 112,16g | Carbh: 108,91g.
Desayuno: Tassimo Cappuccino, Pfirsiche, Aldi Forellenfilets, Meerrettich, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Norma Eiweißbrot. Almuerzo: Essig, Olivenöl, Radicchio, Karotten, Grüne Paprika. Cena: Norma Eiweißbrot, Merlot, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Leichter Genuss Limburger Leicht, Alkoholfreies Bier. Pasa Bocas / Otros: Bio Sonne Bio-Reiswaffeln, Tassimo Cappuccino, Pfirsiche. más...
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2922 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vielzufet
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