Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 96,53g | Prot: 76,26g | Carbh: 164,07g.
Desayuno: Сахар, Абрикосы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Картошка по Французски, Жульен Грибной. Cena: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Heinz Печенье Детское, Окей Пирог с Творогом и Персиком. Pasa Bocas / Otros: Салями, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебец. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariabirmsk
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