Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 40,46g | Prot: 26,27g | Carbh: 95,70g.
Desayuno: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Grafschafter Rübenkraut, Goldessa Der Sahnige, Marmelade, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Choco Nussa, Weizenbrötchen. Almuerzo: Ei, Zucchini, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Möhren, Mister Choc Milch + Schokolade. más...
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2740 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Abdominales - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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