Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2017
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1903 kcal
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Grasa: 65,54g | Prot: 88,64g | Carbh: 199,54g.
Desayuno: Banane, Norma Eiweißbrot. Almuerzo: Thermomix Bandnudeln mit Steinpilzen, Aldi Forellenfilets, Norma Eiweißbrot, Apfel, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Proteinriegel, Banane. Cena: Milbona Schlagsahne, Alkoholfreies Bier. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Erdinger Weißbier (Flasche). más...
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3205 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Correr - 13/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vielzufet
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