Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2017
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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545 kcal
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Grasa: 12,73g | Prot: 39,91g | Carbh: 45,01g.
Desayuno: 흑토마토, 닭가슴살. Almuerzo: 무첨가 닭가슴살 50g, 단호박찜, 삶은 계란, 생블루베리30g. Cena: 단호박찜, 삶은계란, 무첨가 닭가슴살 50g. Pasa Bocas / Otros: 수제 명품 모히토(페리에.타임.레몬. 라임생과), 비스테카 티라미수 케이크 비스테카 티라미수 케이크, 아메리카노. más...
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1410 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jackkyy
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