Diario de AmyCoulon, 02 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2012
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2012:
1739 kcal Grasa: 52,29g | Prot: 91,09g | Carbh: 253,79g.   Desayuno: splenda, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Peanut, half and half, coffee. Almuerzo: Creamy Dijon Mustard, apple, Nonfat Strawberry Greek Yogurt, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, weight watchers bread, carrots, lettuce. Cena: Super Berry, romain lettuce, TGIF Potato Skin, instant white rice, pork chop. Pasa Bocas / Otros: Jolly Time, Pop Tart, sugar free popsicle, Chocolate Peanut Butter Mini Crispies, almond pack. más...
2021 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
Perdiendo 6,7 kg a la Semana

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